盒装酸奶的热量因品牌、口味、成分和量等因素而异。一般来说，一盒200克左右的原味酸奶大约产生90千卡（1千卡=1000卡路里）的热量。如果酸奶中增加了芝士、果酱、果粒等，热量可能会增加。不同品牌的酸奶热量也略有不同。随着酸奶量的增加，热量也会相应增加。
请注意，这些热量值仅供参考，实际热量值可能因产品而异。如果您需要更准确的热量信息，请查看产品包装上的营养标签或咨询生产商。此外，饮用适量的酸奶对身体健康有益，但请注意控制摄入量，以免摄入过多热量。
在大多数情况下，盒装饮料可以过地铁安检。这是因为盒装饮料通常是以塑料或铝箔袋包裹的，而这些材料不会触发安检器警报。然而，如果盒装饮料中含有过多液体，或者是其他可能被视为危险物品的成分，则可能会被禁止带入地铁。此外，也有地铁在部分地区实行禁止带饮料进站的规定，出于安全考虑，乘客应该在进入地铁前了解相关规定以避免不必要的麻烦。